2024年9月の記事一覧

陸上記録会練習

陸上記録会向けての練習が始まりました。今回は、熱中症警戒アラートが高かったため、

屋内で動画を見ながらストレッチをしたり、ラダーを使ってトレーニングをしたりしました。

10月の記録会に向けて頑張っていきます。